電車の通勤時間が長い人、その時間寝るのはもったいないです！

通勤時間長い電車

電車通勤って大変じゃないですか？
座れればいいけど、長い時間ずっと立ちっぱなしで
つり革につかまっているのってけっこう辛いんですよね～。

しかもなかには、1時間も2時間もかけて
通勤しなければいけない人もいるじゃない？

そこでみんなその時間を有効活用してて、
新聞や本を読んだり、音楽を聴いてたり。

でもほとんどの人は、スマホいじってるか寝てる人が多いんです。

たしかに家で寝る時間が取れない人には
貴重な睡眠時間かもしれないけど

せっかくのすきま時間なんだからやっぱり有効活用したほうが得だよね？

新聞や本を読めばその分、勉強になっていいと思う。
でも、立ちっぱなしの状態で新聞広げたり、本を読むのって
電車が揺れたりしてけっこう大変。

しかも混雑してたりしたら、ほかの乗客にぶつかったりするし。

それでね、じつはすごいオススメなサイトがあるんだ。

オーディオブックサービスの「FeBe」っていうの。
オーディオブックとは、「聴く本」のこと。

デジタルブックの場合、スマホの画面で文字を読むんだけど、
電車が揺れたり、老眼の人だとかなり見にくいんだよね。

それに比べてオーディオブックは、
本の内容を朗読してくれるから
ただイヤホンで聴くだけなんです。

本の種類も、小説、ビジネス本、実用書、語学、
アニメと幅広いジャンルを取り揃えてるんだよ。

画面とずっとにらめっこしてて、
会社着くまでに目が疲れちゃう。
なんてことになるなら、聴いてるほうがずっと楽だしね。

すきま時間を上手に使えば、通勤時間が長い人ほど楽しくなるし、得をするよ！

ここにHP載せとくね。
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車通勤でもすきま時間利用できます

車通勤

電車通勤ではみんなけっこうすきま時間を有効活用してる人多いけど
車通勤だと、やれることは限られちゃうんです。

でも、その時間を上手く使うかどうかで
5年後、10年後が大きく変わる場合もあるんです。

車でやれることといえば、オーディオで「聴く」くらいかな？

「聴く」だけでもやれることはあります。

「英語のCDを聴く」「オーディオブックを聴く」等・・・

でも、「聴く」のに集中し過ぎて事故起こさないように注意してね。

通勤電車何する

サラリーマンの通勤時間の平均は、約1時間だそうです。

ということは、往復で約２時間、
年間で約480時間を通勤に費やしてることになるね。

こうして見ると、この時間でできることっていっぱいある気がする。

そこで、通勤時間に何をしてるか、
ランキングを調べてみました。

【男性の場合】
1．音楽を聴く
2．読書
3．寝る
4．外をぼーっと眺める
5．考え事をする

【女性の場合】
1．寝る
2．音楽を聴く
3．読書
4．外をぼーっと眺める
5．携帯やスマホでメールする

という結果です。

「音楽を聴く」が男女とも上位にありますね。
そして「寝る」も負けていません。

このうち、「寝る」「外をぼーっと眺める」を
上手に有効活用できれば、もっと充実した１日になるのにね。